real time web analytics

SBO TV 27 April 2021 Kelas 3 – 4

Lacakalamat.com – Pagi hari ini kakak akan berbagi tugas dan jawaban SBO TV 27 April 2021 kelas 3 dan 4 Sekolah Dasar dalam program GURUKU.

Hari ini, para siswa kelas 3 akan belajar materi PJOK: Pengembangan Kebugaran Jasmani bersama Pak Agus Supriyanto yang tayang pada jam 07.30 – 08.00 WIB.

Tugas SBO TV 27 April 2021 Kelas 3 dan 4 SD
Tugas SBO TV 27 April 2021 Kelas 3 dan 4 SD

Sedangkan untuk siswa-siswi kelas 4 akan belajar materi PJOK: Jenis Cedera dan Cara Penanggulangannya yang dipandu oleh Pak guru Muhammad Alfi Zainudin yang tayang pada jam 07.00 – 07.30 WIB.

Ada beberapa tugas atau soal yang diberikan pada hari Selasa, 27 April 2021 ini, dan para siswa wajib untuk mengerjakan dan mengirimnya ke guru masing-masing.

Soal dan Jawaban SBO TV 27 April 2021

SD KELAS 3

SOAL

Amati gambar berikut! Apa manfaat latihan tersebut?

Tugas praktik : Lakukan gerakan di bawah ini, pilih 1 dari 2 gerakan tersebut, foto kolase kirim ke guru PJOK kalian.

soal sbo 27 april kelas 3
Tugas Kelas 3
soal sbo 27 april kelas 3
Tugas Praktik

JAWABAN

1. Manfaat mengangkat kaki (keseimbangan) :

  • Untuk melatih koordinasi dan kekuatan tubuh
  • Mengurangi resiko terjatuh
  • Membuat lebih mudah dalam melakukan aktivitas sehari-hari
  • Meningkatkan kebugaran

2. Manfaat lompat tali (daya tahan) :

  • Memperlancar peredaran darah
  • Meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang
  • Menjaga kelenturan dan keseimbangan tubuh
  • Memperbaiki postur tubuh
  • Meningkatkan kebugaran

———————————–

SD KELAS 4

SOAL

1. Tuliskan penyebab terjadinya keram dan cara penanggulangannya!

2. Apa kepanjangan dari “RICE” dalam penanganan cedera? Jelaskan!

soal sbo 27 april kelas 4
Tugas Kelas 4

JAWABAN

1. Penyebab terjadinya keram :

  • Kelelahan otot
  • Kurangnya pemanasan dan peregangan
  • Gangguan sirkulasi darah menuju otot

Cara penanggulangan :

  • Istirahat
  • Melakukan peregangan dan pijatan
  • Kompres hangat/ dingin

2. RICE kepanjangan dari Rest, Ice, Compression, Elevation

  • Rest : Segera istirahatkan bagian yang cedera
  • Ice : Lakukan kompres dingin pada bagian tubuh yang cedera
  • Compression : Balut rekat pada daerah yang cedera menggunakan pembalut/ perban
  • Elevation : Dilakukan dengan meninggikan bagian yang cedera

——————————————-

Sekian dulu informasi tentang soal dan jawaban SBO TV 27 April 2021 untuk siswa-siswi SD kelas 3 dan 4, semoga bermanfaat.

Baca juga :

Leave a Comment